Protection contre le choc toxique
Rappels basés sur les durées médicales recommandées pour chaque type de protection. Ne dépassez plus jamais les limites de sécurité.
N'oubliez plus jamais de changer votre tampon, cup ou serviette
Nymia vous rappelle au bon moment selon votre protection périodique (tampon, cup menstruelle, serviette...) pour éviter le syndrome du choc toxique, les fuites et la charge mentale. Simple, discret, conçu pour toutes.
Comment ça marche ?
1
Choisissez votre protection
Tampon, serviette, cup, disque, protège-slip ou culotte
2
Démarrez le timer
Nymia calcule automatiquement les durées recommandées et maximales
3
Recevez un rappel
Au bon moment, en mode discret ou explicite selon votre choix
Basé sur les recommandations médicales
Les durées de port sont calculées selon les recommandations de santé pour prévenir le syndrome du choc toxique (SCT) et éviter les fuites. Par exemple : 4 heures recommandé, 6 heures maximum pour un tampon hygiénique.
Les durées de port sont calculées selon les recommandations de santé pour prévenir le syndrome du choc toxique (SCT) et éviter les fuites. Par exemple : 4 heures recommandé, 6 heures maximum pour un tampon hygiénique.
Votre cycle, en un coup d'œil
Au-delà des rappels, Nymia vous offre une vue claire sur votre cycle menstruel — passé, présent et futur.
Phases du cycle prédites
Vos règles, votre fenêtre fertile et votre ovulation sont visualisées directement sur le calendrier et recalculées automatiquement depuis vos dernières règles.
Votre historique de port
Chaque jour est colorisé selon vos sessions enregistrées. Appuyez sur n'importe quel jour pour voir quelle protection vous avez portée et combien de temps.
Mettez à jour votre cycle en un geste
Vos prochaines règles ont démarré plus tôt que prévu ? Appuyez simplement sur le jour dans le calendrier — toutes vos prévisions futures sont immédiatement recalculées.
Mode discret : votre intimité protégée
Nymia comprend que vos règles sont personnelles. C'est pourquoi nous avons créé le mode discret.
- Notifications neutres : « C'est l'heure d'une petite pause ☕ » au lieu de « Changez votre protection 🩸 »
- Nom générique affiché : « Mon suivi santé » pour une discrétion totale
- Parfait pour : Vie professionnelle, famille, colocataires, ou simplement votre tranquillité d'esprit
Ce que vous gagnez
Libérée de la charge mentale
Plus besoin de surveiller constamment l'heure. Nymia vous alerte au bon moment, vous pouvez vivre votre journée sereinement.
Confidentialité totale
Mode discret : les notifications ressemblent à une app de santé générique. Vos données restent sur votre téléphone, jamais dans le cloud.
Simple et complet
Durée de port calculée intelligemment : chaque type de protection dispose de son propre minuteur, calé sur les recommandations santé
6 types de protections : tampons, serviettes, protège-slips, coupes menstruelles, disques, culottes
Alertes préventives : rappel à 4h (recommandé) puis alerte à 6h (maximum) pour les tampons
Avertissement nocturne si vous mettez un tampon le soir pour dormir
Mode discret avec notifications neutres (« C'est l'heure d'une petite pause ☕ »)
100% hors ligne - vos données ne quittent jamais votre téléphone
Agissez directement depuis la notification : snooze 15 min ou confirmez que vous venez de changer — sans même ouvrir l'appli
Accès rapide personnalisé : choisissez vos 3 protections favorites pour les lancer d'un geste depuis l'écran d'accueil
Une bibliothèque santé intégrée
Nymia intègre une bibliothèque d'éducation santé complète, disponible hors ligne en 13 langues — sans connexion Internet.
Le SCT expliqué : définition, symptômes, comment le prévenir et idées reçues
Guides de protection pour chaque moment : la nuit, le sport, le travail, les voyages
Phases du cycle, types de flux, douleurs, hygiène — un guide complet et rassurant
Tout le contenu est embarqué dans l'appli. Aucune connexion Internet requise, disponible en 13 langues.
Respect et confidentialité
Nymia a été conçue avec un profond respect pour votre vie privée. Vos données ne quittent jamais votre appareil. Pas de compte à créer, pas de serveur distant, pas de tracking.
Juste vous et votre téléphone. Comme ça devrait toujours être.
100% local · 100% privé · 100% vousQuestions fréquentes
Qu'est-ce que le syndrome du choc toxique ?
Le syndrome du choc toxique (SCT) est une infection rare mais grave causée par des bactéries. Il peut survenir lorsqu'une protection périodique (tampon, cup menstruelle) est portée trop longtemps. Nymia vous aide à changer à temps selon les durées recommandées par les professionnels de santé.
Combien de temps puis-je porter un tampon sans risque ?
Il est recommandé de changer votre tampon toutes les 4 heures, avec un maximum de 6 heures. Nymia vous envoie un premier rappel à 4h puis une alerte à 6h pour votre sécurité.
Le mode discret est-il vraiment discret ?
Oui ! En mode discret, les notifications affichent « C'est l'heure d'une petite pause ☕ » au lieu de mentionner explicitement les règles. L'app s'appelle « Mon suivi santé » sur votre téléphone. Personne ne saura qu'il s'agit d'une application de suivi menstruel.
Mes données sont-elles sécurisées ?
Absolument. Toutes vos données restent sur votre téléphone, rien n'est envoyé sur internet ou dans le cloud. L'app fonctionne 100% hors ligne. Vos informations vous appartiennent.
L'application fonctionne-t-elle pour tous les types de protections ?
Oui ! Nymia supporte 6 types de protections : tampons, serviettes hygiéniques, protège-slips, cups menstruelles, disques menstruels et culottes menstruelles. Chaque protection a ses propres durées recommandées.
Prête pour plus de sérénité ?
Rejoignez les milliers de personnes qui ont choisi Nymia.